1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da
1.1.2 lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da
1.3 lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.4.1 Chất xơ
2.5.2 Đường
2.8 Chất đạm
2.12.7 Protein Tỷ số carb
2.3 Vitamin
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
2.3.9 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.16 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.1 Vitamin B3 (Niacin)
2.5.10 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.8.2 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.9.5 Vitamin B9 (axit Folic)
2.11.2 Vitamin C (ascorbic acid)
2.15.2 Vitamin E (Tocopherole)
2.17.1 Vitamin K (Phyllochinone)
3.2.2 lycopene
3.7.1 lutein + zeaxanthin
3.11.1 choline
5.5 Mập
5.8 khoáng sản
5.8.1 kali
232,00 mg162,00 mg
42
840
5.12.2 Bàn là
5.15.1 sodium
5.19.1 canxi
6.3.1 magnesium
9.11.1 kẽm
9.11.6 Photpho
11.20.3 mangan
18.2.2 Đồng
18.4.2 Selenium
18.7 Axit béo
18.7.1 Omega 3
18.11.1 6s Omega
144,00 mg186,00 mg
0
1689
19.4 sterol
19.4.1 phytosterol
31,00 mgKhông có sẵn
0
87
19.6 Hàm lượng nước
19.8 Tro
20 Năng lượng
20.1 phục vụ Kích thước
20.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
74,00 kcal43,00 kcal
15
299
22.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
24.12 Calo trong đông lạnh mẫu
71,42 kcal64,00 kcal
0
187
24.13 Năng lượng trong mẫu khô
249,00 kcal325,00 kcal
32
747
25.13 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
69,00 kcal92,00 kcal
17
443
28.13 Calo trong thực phẩm
28.13.1 Calo trong nước trái cây
65,00 kcal38,00 kcal
17
461
28.13.3 Calo trong Jam
360,00 kcal250,00 kcal
49
420
28.14.2 Calo trong Pie
450,00 kcalKhông có sẵn
80
450
29 Đặc điểm
29.1 Kiểu
29.2 Mùa
Mùa hè, Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
29.3 giống
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von
29.4 không hạt giống
29.5 Màu
màu xanh lá, Màu tím, đỏ
tím đen
29.6 bên trong màu
29.7 hình dáng
29.9 Kết cấu
29.10 Nếm thử
29.11 Gốc
Tây Á
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ
29.12 mọc trên
29.13 Canh tác
29.13.1 Loại đất
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát
Thoát nước tốt
29.13.2 pH đất
29.13.3 Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng
30 Sự kiện
30.1 Sự thật về
Character length exceed error
- Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
- 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
- Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
30.2 Trong Đồ uống có cồn
30.2.1 Rượu nho
30.2.2 bia
30.2.3 Spirits
30.2.4 cocktails
30.3 Sản lượng
30.3.1 Top sản xuất
30.3.2 Các nước khác
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi
30.3.3 Lên trên nhập khẩu
30.3.4 Lên trên xuất khẩu
31 Tên khoa học
31.1 Tên thực vật
Ficus Carica
Rubus Fruticosus
31.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus
32 Phân loại
32.1 Miền
32.2 Vương quốc
32.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
32.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
32.6 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
32.7 Thứ hạng
Alismidae
phân lớp hoa hồng
32.8 Gọi món
32.9 gia đình
32.10 giống
32.11 Loài
Ficus Carica
Rubus fruticosus
32.12 generic Nhóm