×

Trái bơ
Trái bơ

Trái ổi
Trái ổi



ADD
Compare
X
Trái bơ
X
Trái ổi

Trái bơ vs Trái ổi

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm
Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

1,00 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

6,70 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,70 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,00 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,240,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,70 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,40 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,30 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

81,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

10,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

21,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

271,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

14,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

14,70 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

485,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,50 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

12,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

29,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,60 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

52,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,20 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

236,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.689,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

87,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

73,20 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,60 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

160,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

160,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

172,40 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

686,40 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

-57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

306,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

222,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

288,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng

bên trong màu

trắng
trắng

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

rôm rả
giòn

Nếm thử

có bơ
Sweet-chua

Gốc

Mexico, Trung Mỹ
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát

pH đất

6-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá
Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Mexico
Ấn Độ

Các nước khác

Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada

Lên trên xuất khẩu

Mexico
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

Persea Americana
ổi

Từ đồng nghĩa

Persea Gratissima
Psidium Guajava

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Magnollidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ nguyệt quế
bộ đào kim nương

gia đình

Lauraceae
Myrtaceae

giống

Persea
Psidium

Loài

P. Americana
ổi

generic Nhóm

cây nguyệt quế
Cây sim