Trái chuối và Đu đủ
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè
đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng
Tác dụng phụ
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng
Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Không
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
22,80 g
11
10,82 g
99+
Chất xơ
2,60 g
23
1,70 g
29
Đường
12,20 g
15
7,82 g
39
Chất đạm
1,10 g
21
0,50 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,05
22
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
47,00 mcg
13
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,03 mg
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
17
0,36 mg
40
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,19 mg
33
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg
1
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg
15
38,00 mcg
5
Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg
99+
62,00 mg
11
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,30 mg
23
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,60 mcg
24
lycopene
0,00 mcg
9
1.828,00 mcg
4
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg
29
89,00 mcg
15
choline
9,80 mg
7
6,10 mg
19
Mập
0,30 g
28
0,26 g
30
khoáng sản
kali
358,00 mg
11
182,00 mg
99+
Bàn là
0,30 mg
35
0,25 mg
40
sodium
1,00 mg
20
8,00 mg
11
canxi
5,00 mg
99+
20,00 mg
22
magnesium
27,00 mg
7
21,00 mg
12
kẽm
0,20 mg
14
0,08 mg
25
Photpho
22,00 mg
23
10,00 mg
37
mangan
0,30 mg
15
0,04 mg
99+
Đồng
0,10 mg
22
0,11 mg
19
Selenium
1,00 mcg
7
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
27,00 mg
22
47,00 mg
16
6s Omega
46,00 mg
35
11,00 mg
99+
sterol
phytosterol
36,00 mg
3
Không có sẵn
Hàm lượng nước
74,90 g
99+
88,00 g
21
Tro
0,80 g
13
0,60 g
20
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
95,29 kcal
6
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
89,00 kcal
7
43,00 kcal
17
Calo trong đông lạnh mẫu
85,71 kcal
7
39,28 kcal
22
Năng lượng trong mẫu khô
105,00 kcal
39
258,00 kcal
28
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
121,00 kcal
3
57,00 kcal
19
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
100,00 kcal
10
57,00 kcal
24
Calo trong Jam
120,00 kcal
36
260,00 kcal
14
Calo trong Pie
269,00 kcal
30
220,00 kcal
99+
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới
dưa gang, cây ăn quả
Mùa
Tất cả các mùa
Tất cả các mùa
giống
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn
Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
màu xanh lá, Màu vàng
trái cam, Màu vàng
bên trong màu
trắng
trái cam
hình dáng
cong xi lanh
hình trái xoan
Kết cấu
thịt
thịt
Nếm thử
Ngọt
Ngon, Ngọt
Gốc
Papua New Guinea
Mexico, Trung Mỹ
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-7
4.5-8
Điều kiện khí hậu
Ấm áp
Ấm áp, Nếu không có sương giá
Sự kiện
Sự thật về
- Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
- Chuối trôi nổi trong nước.
- Có khoảng 1000 giống chuối.
- Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
Character length exceed error
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Không
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Ấn Độ
Các nước khác
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria
Lên trên nhập khẩu
Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Ecuador
Mexico
Tên khoa học
Tên thực vật
Musa acuminata và chuối hột
Carica papaya
Từ đồng nghĩa
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Liliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Liliidae
Dillenhidae
Gọi món
bộ gừng
Brassicales
gia đình
họ chuối
họ đu đủ
giống
Musa
Carica
Loài
M. acuminata, M. balbisiana
C. đu đủ
generic Nhóm
Trái chuối
Đu đủ
