Nhà
So sánh Trái cây


Trái dứa vs Trái bơ


Trái bơ vs Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,12 g  
37
1,00 g  
99+

Chất xơ
1,40 g  
34
6,70 g  
5

Đường
9,85 g  
30
0,70 g  
99+

Chất đạm
0,54 g  
99+
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,24  
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg  
17
81,00 mcg  
1

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg  
17
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
271,00 mcg  
5

choline
5,50 mg  
27
14,20 mg  
2

Mập
0,12 g  
99+
14,70 g  
3

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Bàn là
0,29 mg  
36
0,50 mg  
24

sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

canxi
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

magnesium
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6

kẽm
0,12 mg  
21
0,60 mg  
4

Photpho
8,00 mg  
40
52,00 mg  
6

mangan
0,93 mg  
4
0,10 mg  
35

Đồng
0,11 mg  
19
0,20 mg  
8

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg  
29
236,00 mg  
2

6s Omega
23,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
87,00 mg  
1

Hàm lượng nước
86,00 g  
35
73,20 g  
99+

Tro
0,22 g  
99+
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
160,00 kcal  
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
160,00 kcal  
5

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
172,40 kcal  
5

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal  
99+
686,40 kcal  
2

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal  
34
-  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal  
28
306,00 kcal  
2

Calo trong Jam
265,00 kcal  
13
222,00 kcal  
23

Calo trong Pie
303,00 kcal  
19
288,00 kcal  
25

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới  
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu  
Mùa hè  

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm  

bên trong màu
Màu vàng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay  
có bơ  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Mexico, Trung Mỹ  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  

pH đất
5.5-6  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng  
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica  
Mexico  

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus  
Persea Americana  

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus  
Persea Gratissima  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Commelinidae  
Magnollidae  

Gọi món
bộ hòa thảo  
bộ nguyệt quế  

gia đình
Bromeliaceae  
Lauraceae  

giống
trái thơm  
Persea  

Loài
A. comosus  
P. Americana  

generic Nhóm
Trái dứa  
cây nguyệt quế  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp