Nhà
So sánh Trái cây


Trái ổi và dâu tằm


dâu tằm và Trái ổi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary  
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì  

Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,30 g  
30
9,80 g  
99+

Chất xơ
5,40 g  
8
1,70 g  
31

Đường
8,90 g  
37
8,10 g  
99+

Chất đạm
2,50 g  
5
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,18  
9
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
7,50 mcg  
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
9

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,62 mg  
23

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg  
8
0,28 mg  
19

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg  
3
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg  
1
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10

lycopene
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

choline
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Mập
0,95 g  
7
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
417,00 mg  
10
194,00 mg  
39

Bàn là
0,26 mg  
39
1,85 mg  
7

sodium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

canxi
18,00 mg  
24
39,00 mg  
8

magnesium
22,00 mg  
11
18,00 mg  
15

kẽm
0,23 mg  
12
0,12 mg  
21

Photpho
40,00 mg  
8
38,00 mg  
11

mangan
0,15 mg  
25
0,65 mg  
7

Đồng
0,23 mg  
5
0,06 mg  
37

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
112,00 mg  
6
1,00 mg  
99+

6s Omega
288,00 mg  
5
206,00 mg  
10

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
87,68 g  
25

Tro
1,40 g  
5
0,69 g  
17

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal  
22
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
68,00 kcal  
20
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
68,00 kcal  
19
43,00 kcal  
37

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
325,00 kcal  
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal  
29
43,00 kcal  
38

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal  
26
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
240,00 kcal  
21
297,00 kcal  
10

Calo trong Pie
340,00 kcal  
13
196,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha  
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng  
Hồng, Màu tím, trắng  

bên trong màu
trắng  
Hồng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
giòn  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Chua cay  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát  
đất sét, trét bằng đất sét  

pH đất
4.5-7  
6.5-6.8  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan  
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Canada  
-  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
ổi  
Morus Alba  

Từ đồng nghĩa
Psidium Guajava  
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
bộ đào kim nương  
Rosales  

gia đình
Myrtaceae  
Moraceae  

giống
Psidium  
Morus  

Loài
ổi  
M. alba  

generic Nhóm
Cây sim  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp