×

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu

Thanh long
Thanh long



ADD
Compare
X
Trái thạch lựu
X
Thanh long

Trái thạch lựu và Thanh long

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
Điều trị tóc nhuộm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa
-

Tác dụng phụ

Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy
-

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
-

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

18,70 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

13,67 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,67 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

38,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

10,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

1,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

236,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,30 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

10,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,35 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

36,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,12 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,16 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

79,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

77,93 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,53 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

83,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

83,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

83,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

366,66 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

83,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

210,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

360,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu
đầu mùa thu, Mùa hè

giống

Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ
màu đỏ sậm, Hồng

bên trong màu

đỏ
trắng

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

rôm rả, Ngọt
Dịu dàng

Gốc

Ấn Độ, Iran
Trung Mỹ, Mexico

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, Cát
-

pH đất

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Khô, Nóng bức
-

Sự kiện

Sự thật về

  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Iran
-

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan
-

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
Việt Nam

Tên khoa học

Tên thực vật

Punica granatum
Hylocereus undatus

Từ đồng nghĩa

Punica Malus
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
-

Lớp học

Magnoliopsida
-

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Liliidae

Gọi món

bộ đào kim nương
bộ cẩm chướng

gia đình

họ bằng lăng
Cactaceae

giống

Punica
Hylocereus

Loài

P. granatum
H. undatus

generic Nhóm

Trái thạch lựu
cây xương rồng