Nhà
So sánh Trái cây


Trái thạch lựu và Thanh long


Thanh long và Trái thạch lựu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Điều trị tóc nhuộm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   
NA   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không có sẵn   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,70 g   
14
14,00 g   
32

Chất xơ
4,00 g   
14
1,00 g   
36

Đường
13,67 g   
10
8,00 g   
36

Chất đạm
1,67 g   
13
2,00 g   
10

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,14   
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg   
9
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
1,17 g   
5
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
236,00 mg   
29
Không có sẵn   

Bàn là
0,30 mg   
35
0,65 mg   
19

sodium
3,00 mg   
17
Không có sẵn   

canxi
10,00 mg   
34
8,80 mg   
36

magnesium
12,00 mg   
23
Không có sẵn   

kẽm
0,35 mg   
7
Không có sẵn   

Photpho
36,00 mg   
13
36,10 mg   
12

mangan
0,12 mg   
28
Không có sẵn   

Đồng
0,16 mg   
10
Không có sẵn   

Selenium
0,50 mcg   
11
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
Không có sẵn   

6s Omega
79,00 mg   
25
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
77,93 g   
99+
87,00 g   
27

Tro
0,53 g   
23
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
60,00 kcal   
18

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
366,66 kcal   
8
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
210,00 kcal   
25
150,00 kcal   
33

Calo trong Pie
360,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu   
đầu mùa thu, Mùa hè   

giống
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   
màu đỏ sậm, Hồng   

bên trong màu
đỏ   
trắng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
Dịu dàng   

Gốc
Ấn Độ, Iran   
Trung Mỹ, Mexico   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát   
NA   

pH đất
5.5-7   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Khô, Nóng bức   
NA   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
NA   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Iran   
NA   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   
NA   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Việt Nam   

Tên khoa học

Tên thực vật
Punica granatum   
Hylocereus undatus   

Từ đồng nghĩa
Punica Malus   
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
NA   

Lớp học
Magnoliopsida   
Không có sẵn   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Liliidae   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bộ cẩm chướng   

gia đình
họ bằng lăng   
Cactaceae   

giống
Punica   
Hylocereus   

Loài
P. granatum   
H. undatus   

generic Nhóm
Trái thạch lựu   
cây xương rồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao