Nhà
So sánh Trái cây


việt quất và Quả nho


Quả nho và việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,49 g  
29
18,10 g  
17

Chất xơ
2,40 g  
25
0,90 g  
39

Đường
9,96 g  
28
15,48 g  
11

Chất đạm
0,74 g  
39
0,72 g  
40

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,19 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
35
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
9,70 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,19 mg  
35

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
72,00 mcg  
22

choline
6,00 mg  
24
5,60 mg  
26

Mập
0,33 g  
25
0,16 g  
37

khoáng sản
  
  

kali
77,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Bàn là
0,28 mg  
37
0,36 mg  
31

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

magnesium
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

kẽm
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Photpho
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

mangan
0,34 mg  
16
0,07 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
39
0,13 mg  
15

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg  
14
11,00 mg  
33

6s Omega
88,00 mg  
22
37,00 mg  
40

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
4,00 mg  
24

Hàm lượng nước
84,21 g  
99+
80,50 g  
99+

Tro
0,24 g  
99+
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal  
27
69,00 kcal  
21

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
57,00 kcal  
26
67,00 kcal  
21

Calo trong đông lạnh mẫu
51,00 kcal  
29
104,00 kcal  
7

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
250,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
88,00 kcal  
14
76,00 kcal  
19

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
245,00 kcal  
39
283,00 kcal  
28

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu, Mùa hè  

giống
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
Màu xanh da trời, chàm  
màu xanh lá, đỏ  

bên trong màu
Xám-trắng  
Màu xanh lợt  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Sweet-chua  

Gốc
Bắc Mỹ  
Tây Á, Trung tâm châu Âu  

mọc trên
Cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
xốp, Thoát nước tốt  
Đất sét, Sandy mùn  

pH đất
4.5-5.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  
  • Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
  • Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
  • Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Tây Ban Nha  

Các nước khác
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan  
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chile  
Chile  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus  
Vitis Vinifera  

Từ đồng nghĩa
Vaccinium corymbosum  
Vitis Vinifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Vitales  

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae  
Vitaceae  

giống
Vaccinium  
Vitis  

Loài
V. myrtillus  
Vitis Vinifera  

generic Nhóm
cây thạch thảo  
Quả nho  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp