Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và Sapota


Sapota và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da   
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Bệnh tiêu chảy, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,12 g   
6
10,40 g   
99+

Chất xơ
4,90 g   
11
1,50 g   
31

Đường
11,00 g   
17
0,00 g   
99+

Chất đạm
1,07 g   
22
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,08   
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg   
31
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Không có sẵn   

choline
9,80 mg   
7
Không có sẵn   

Mập
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg   
5
263,00 mg   
25

Bàn là
0,54 mg   
23
0,60 mg   
21

sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

canxi
17,00 mg   
24
26,00 mg   
17

magnesium
25,00 mg   
9
26,00 mg   
8

kẽm
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Photpho
30,00 mg   
17
27,00 mg   
19

mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Đồng
0,08 mg   
26
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
22,00 mg   
24

6s Omega
48,00 mg   
34
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
70,65 g   
99+
89,70 g   
13

Tro
0,93 g   
10
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
40,00 kcal   
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal   
4
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
39,00 kcal   
23

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
56,00 kcal   
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
40,00 kcal   
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal   
3
Không có sẵn   

Calo trong Pie
80,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
Tất cả các mùa   
Mùa đông   

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina   
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   

không hạt giống
Không   
Không có sẵn   

Màu
trắng, Màu vàng   
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   

bên trong màu
trắng   
Không có sẵn   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
Khó khăn   
thịt   

Nếm thử
Dịu dàng   
hơi ngọt   

Gốc
Nam thái bình dương   
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-7.5   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica   
Trung Quốc   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
UAE   

Lên trên xuất khẩu
Jamaica   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis   
Cucurbita pepo   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa   
Winter Squash   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Moraceae   
Cucurbitaceae   

giống
Artocarpus   
Cucurbita   

Loài
A. altilis   
Pepo   

generic Nhóm
dâu tằm   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao