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Cocco
Cocco

Arancia
Arancia



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Cocco
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Arancia

Cocco e Arancia

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
All High Calorie Fruits Frutta have it !
96% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
81% High Calorie Fruits Frutta have it !
78% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Uvetta Frutta
24,23 g
Rank: 8 (Overall)
11,75 g
Rank: 43 (Overall)
Avocado Frutta
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2.2.1 Fibra
Frutto della pa..
9,00 g
Rank: 2 (Overall)
2,40 g
Rank: 24 (Overall)
Mora Frutta
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2.2.2 Zucchero
Data Frutta
6,23 g
Rank: 43 (Overall)
9,35 g
Rank: 26 (Overall)
Bilberry Frutta
2.3 Proteina
Bacca di Goji F..
3,33 g
Rank: 2 (Overall)
0,94 g
Rank: 28 (Overall)
Mela Frutta
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Frutta
0,22
Rank: 6 (Overall)
0,08
Rank: 18 (Overall)
Mela Frutta
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Frutta
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
11,00 mcg
Rank: 26 (Overall)
Melograno Frutta
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2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutta
0,07 mg
Rank: 14 (Overall)
0,09 mg
Rank: 8 (Overall)
Mela Frutta
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji F..
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
Mela Frutta
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutta
0,54 mg
Rank: 29 (Overall)
0,28 mg
Rank: 46 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Frutta
1,01 mg
Rank: 2 (Overall)
0,25 mg
Rank: 21 (Overall)
Litchi Frutta
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2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Frutta
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)
Mela Frutta
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Frutta
20,80 mcg
Rank: 14 (Overall)
30,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Frutta
3,30 mg
Rank: 63 (Overall)
53,20 mg
Rank: 14 (Overall)
Oliva Frutta
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Frutta
0,24 mg
Rank: 27 (Overall)
0,18 mg
Rank: 31 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
0,20 mcg
Rank: 34 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
Arancia Frutta
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Guaiava Frutta
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Avocado Frutta
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
129,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Ananas Frutta
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Avocado Frutta
12,10 mg
Rank: 4 (Overall)
8,40 mg
Rank: 10 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Frutta
33,49 g
Rank: 1 (Overall)
0,12 g
Rank: 41 (Overall)
Physalis Frutta
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji F..
356,00 mg
Rank: 12 (Overall)
181,00 mg
Rank: 42 (Overall)
Oliva Frutta
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Bacca di Goji F..
2,43 mg
Rank: 4 (Overall)
0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
Pompelmo Bianco Frutta
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Oliva Frutta
20,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Arancia Frutta
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2.6.4 Calcio
Bacca di Goji F..
14,00 mg
Rank: 27 (Overall)
40,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Longan Frutta
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutta
32,00 mg
Rank: 4 (Overall)
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Bacca di Goji F..
1,10 mg
Rank: 2 (Overall)
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
Mela Frutta
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cocco Frutta
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Bilberry Frutta
1,50 mg
Rank: 2 (Overall)
0,03 mg
Rank: 54 (Overall)
Mela Frutta
2.6.9 Rame
Bacca di Goji F..
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)
0,05 mg
Rank: 43 (Overall)
Mela Frutta
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bacca di Goji F..
10,10 mcg
Rank: 2 (Overall)
0,50 mcg
Rank: 11 (Overall)
Mela Frutta
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
7,00 mg
Rank: 32 (Overall)
Anguria Frutta
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Frutta
366,00 mg
Rank: 4 (Overall)
18,00 mg
Rank: 50 (Overall)
Jambul Frutta
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Avocado Frutta
37,60 mg
Rank: 2 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Jambul Frutta
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Frutta
47,00 g
Rank: 72 (Overall)
86,75 g
Rank: 28 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
2.10 Cenere
Bilberry Frutta
0,97 g
Rank: 8 (Overall)
0,44 g
Rank: 30 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Uvetta Frutta
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
63,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
Cetriolo Frutta
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3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cocco Frutta
354,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
47,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
Cetriolo Frutta
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Tamarindo Frutta
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
45,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
Rambutan Frutta
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Feijoa Frutta
660,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
300,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
Bacca di Goji Frutta
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cocco Frutta
443,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
61,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
Pomodoro Frutta
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Data Frutta
70,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
45,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
Pomodoro Frutta
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Huckleberry Fru..
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
260,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
Clementina Frutta
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Fig Frutta
298,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
333,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
L'albero del pane Frutta
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4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Agrume
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Inverno
4.3 Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.
4.4 Apirene Varietà
24% High Calorie Fruits Frutta have it !
26% Low Calorie Fruits Frutta have it !
4.5 Colore
Marrone, Verde
Arancia
4.6 Dentro Colore
Bianca
Arancia
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Croccante
Succulento
4.9 Gusto
Succoso, Dolciastro
Agrodolce
4.10 Origine
America, India
Sud-Est asiatico
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Terra grassa, Sabbioco terriccio
4.12.2 pH del Suolo
3.5-8.5
6-6.5
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo, Umido
Caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
76% High Calorie Fruits Frutta have it !
92% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.2 Birra
88% High Calorie Fruits Frutta have it !
89% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.3 Spirits
65% High Calorie Fruits Frutta have it !
83% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.4 Cocktails
94% High Calorie Fruits Frutta have it !
97% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Indonesia
Brasile
5.3.2 Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Germania
5.3.4 Top Esportatore
Filippine
Spagna
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cocos nucifera
Citrus sinensis
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Citrus aurantium L. var. dulcis
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Arecidae
Rosidae
7.7 Ordine
Arecales
Sapindales
7.8 Famiglia
Arecaceae
Rutaceae
7.9 Genus
Cocos
Citrus
7.10 Specie
C. nucifera
C. × sinensis
7.11 Generico Gruppo
Arecaceae
Agrumi Frutta
Let Others Know
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