Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
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Bassa Frutta Calorie
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Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
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Di Più
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X
Pera
Physalis contro Pera Nutrizione
Physalis
Pera
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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
Uvetta Nutrizio..
⊕
â–¶
â–¼
13,30 g
Rank:
36
(Overall)
â–¶
15,23 g
Rank:
26
(Overall)
â–¶
â–²
Avocado Nutrizione
⊕
â–¶
15.9
(Kumquat Nutri..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
â–¶
â–¼
0,50 g
Rank:
40
(Overall)
â–¶
3,10 g
Rank:
19
(Overall)
â–¶
â–²
Mora Nutrizione
⊕
â–¶
2.9
(Fig Nutrizion..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.2.2 Zucchero
Data Nutrizione
⊕
â–¶
â–¼
3,90 g
Rank:
50
(Overall)
â–¶
9,75 g
Rank:
24
(Overall)
â–¶
â–²
Bilberry Nutrizione
⊕
â–¶
10.58
(Mandarino Nut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.3 Proteina
Bacca di Goji N..
⊕
â–¶
â–¼
2,30 g
Rank:
8
(Overall)
â–¶
0,36 g
Rank:
52
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
1.3
(Longan Nutriz..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Nutri..
⊕
â–¶
â–¼
0,17
Rank:
10
(Overall)
â–¶
0,03
Rank:
25
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
0.1
(Lampone Nutri..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Nutrizione
⊕
â–¶
â–¼
150,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
â–¶
1,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
â–¶
â–²
Melograno Nutrizione
⊕
â–¶
42
(Pomodoro Nutr..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
â–¶
â–¼
0,11 mg
Rank:
3
(Overall)
â–¶
0,01 mg
Rank:
42
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
0.053
(Boysenberry N..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji N..
⊕
â–¶
â–¼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
â–¶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
0.066
(Data Nutrizio..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutriz..
⊕
â–¶
â–¼
2,80 mg
Rank:
1
(Overall)
â–¶
0,16 mg
Rank:
58
(Overall)
â–¶
â–²
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
â–¶
0.54
(Cocco Nutrizi..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Nutrizi..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
0,05 mg
Rank:
55
(Overall)
â–¶
â–²
Litchi Nutrizione
⊕
â–¶
0.24
(Albicocca Nut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Nutrizio..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
0.086
(Uva Nutrizion..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Nutrizi..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
7,00 mcg
Rank:
28
(Overall)
â–¶
â–²
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
â–¶
16
(Mandarino Nut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Nutrizi..
⊕
â–¶
â–¼
28,00 mg
Rank:
32
(Overall)
â–¶
4,30 mg
Rank:
61
(Overall)
â–¶
â–²
Oliva Nutrizione
⊕
â–¶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Nutrizione
⊕
â–¶
â–¼
0,50 mg
Rank:
19
(Overall)
â–¶
0,12 mg
Rank:
35
(Overall)
â–¶
â–²
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
â–¶
0.5
(Physalis Nutr..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Nutr..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
4,40 mcg
Rank:
16
(Overall)
â–¶
â–²
Arancia Nutrizione
⊕
â–¶
5.1
(Mirtilli Nutr..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.11 Licopene
Guaiava Nutrizi..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
â–¶
â–²
Avocado Nutrizione
⊕
â–¶
1419
(Pompelmo Rosa..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
44,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
â–¶
â–²
Ananas Nutrizione
⊕
â–¶
85
(Ciliegia Dolc..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.4.13 Colina
Avocado Nutrizi..
⊕
â–¶
â–¼
2,00 mg
Rank:
30
(Overall)
â–¶
5,10 mg
Rank:
24
(Overall)
â–¶
â–²
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
â–¶
6.7
(Pomodoro Nutr..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.5 Grasso
Cocco Nutrizione
⊕
â–¶
â–¼
0,00 g
Rank:
45
(Overall)
â–¶
0,14 g
Rank:
39
(Overall)
â–¶
â–²
Physalis Nutrizione
⊕
â–¶
1.17
(Melograno Nut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6 Minerali
1.6.1 Potassio
Bacca di Goji N..
⊕
â–¶
â–¼
170,00 mg
Rank:
48
(Overall)
â–¶
116,00 mg
Rank:
63
(Overall)
â–¶
â–²
Oliva Nutrizione
⊕
â–¶
250
(Giuggiola Nut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.2 Ferro
Bacca di Goji N..
⊕
â–¶
â–¼
1,30 mg
Rank:
11
(Overall)
â–¶
0,18 mg
Rank:
45
(Overall)
â–¶
â–²
Pompelmo Bianco Nutrizione
⊕
â–¶
0.69
(Lampone Nutri..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.3 Sodio
Oliva Nutrizione
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
â–¶
â–²
Arancia Nutrizione
⊕
â–¶
26.2
(Jambul Nutriz..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.4 Calcio
Bacca di Goji N..
⊕
â–¶
â–¼
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
â–¶
9,00 mg
Rank:
35
(Overall)
â–¶
â–²
Longan Nutrizione
⊕
â–¶
20
(Papaia Nutriz..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.5 Magnesio
Tamarindo Nutri..
⊕
â–¶
â–¼
8,00 mg
Rank:
27
(Overall)
â–¶
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
â–¶
â–²
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
â–¶
16
(Boysenberry N..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.6 Zinco
Bacca di Goji N..
⊕
â–¶
â–¼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
â–¶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
0.22
(Uvetta Nutriz..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.7 Fosforo
Cocco Nutrizione
⊕
â–¶
â–¼
39,00 mg
Rank:
9
(Overall)
â–¶
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
â–¶
â–²
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
â–¶
27
(Uva spina Nut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.8 Manganese
Bilberry Nutriz..
⊕
â–¶
â–¼
0,40 mg
Rank:
9
(Overall)
â–¶
0,05 mg
Rank:
46
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
0.232
(Melanzana Nut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.9 Rame
Bacca di Goji N..
⊕
â–¶
â–¼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
â–¶
0,08 mg
Rank:
27
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
0.127
(Uva Nutrizion..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.6.10 Selenio
Bacca di Goji N..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
â–¶
â–²
Mela Nutrizione
⊕
â–¶
3
(Data Nutrizio..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.7 Acidi Grassi
1.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
1,00 mg
Rank:
37
(Overall)
â–¶
â–²
Anguria Nutrizione
⊕
â–¶
35
(Ribes Rosso N..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.7.2 Omega 6s
Avocado Nutrizi..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
93,00 mg
Rank:
20
(Overall)
â–¶
â–²
Jambul Nutrizione
⊕
â–¶
122
(Oro Kiwi Nutr..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.8 Steroli
1.8.1 Fitosterol
Avocado Nutrizi..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
8,00 mg
Rank:
10
(Overall)
â–¶
â–²
Jambul Nutrizione
⊕
â–¶
18
(Albicocca Nut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Nutriz..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
83,96 g
Rank:
41
(Overall)
â–¶
â–²
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
â–¶
80.32
(Cachi Giappon..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.10 Cenere
Bilberry Nutriz..
⊕
â–¶
â–¼
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
â–¶
0,32 g
Rank:
37
(Overall)
â–¶
â–²
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
â–¶
1.85
(Uvetta Nutriz..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Physalis e Jackfruit
Physalis e Melograno
Physalis e Oliva
» Di Più
Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
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Zucca Frutta
Tamarindo Frutta
Avocado Frutta
Banana Frutta
Melograno Frutta
Jackfruit Frutta
» Di Più
Di Più Calorico Eleva...
Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Oliva
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Data
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cocco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Pera e Tamarindo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Pera e Avocado
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Pera e Banana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta