Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
mangosteen violet
☒
tamarind
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
mangosteen violet
X
tamarind
mangosteen violet și tamarind
mangosteen violet
tamarind
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea
1.2 Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate
1.3 Beneficii pentru par
N / A
Previne căderea părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
1.5 Efecte secundare
N / A
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
Nu
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
15,60 g
Rank:
23
(Overall)
▶
62,50 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
5,10 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
57,40 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
49
(Overall)
▶
2,80 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.3 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
0,04
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 vitamine
2.6.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
10,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
30,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,43 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
1,94 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
0,14 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.12 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,03 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
14,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
7,20 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
3,50 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.4 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.7 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,80 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.9 licopenul
guava
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.11 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.14 colină
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
8,60 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,60 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 minerale
2.10.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
48,00 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
628,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.11.3 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
2,80 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.12.2 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
28,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.13.1 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
5,49 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
74,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.14.1 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
13,90 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
92,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3.1 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.1 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
9,21 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
113,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
3.5.1 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.4 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,30 mcg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
3.8 Acizi grași
3.8.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
5.2.5 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
7.12 sterol
7.12.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
7.13 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
81,00 g
Rank:
53
(Overall)
▶
82,00 g
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
7.14 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,09 g
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
8 Calorii
8.1 Portie
100 g
100 g
8.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
8.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
239,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
8.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
187,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
8.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
128,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
8.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
73,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
8.7 Calorii în produsele alimentare
8.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
65,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
28,00 kcal
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
220,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
254,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
239,00 kcal
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
9 Caracteristici
9.1 Tip
Tropical
Tropical
9.2 Sezon
Iarnă
Arc, Vară
9.3 soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari
9.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
9.5 Culoare
Violet
Maro, Maro roșcat
9.6 în interior de culoare
alb
Maro
9.7 Formă
Rundă
curbare Cilindru
9.8 Textură
Suculent
Greu
9.9 Gust
N / A
Acru-dulce
9.10 Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda
Africa
9.11 creste pe
Arbori
Arbori
9.12 Cultivare
9.12.1 Tipul de sol
N / A
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat
9.12.2 pH-ul solului
5-6
5.6-6.5
9.12.3 Condiții climatice
N / A
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald
10 Fapte
10.1 Lucruri despre
NA
Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
10.2 În Băuturi alcoolice
10.2.1 Vin
da
da
10.2.2 Bere
da
da
10.2.3 alcool
Nu
Nu
10.2.4 Cocktail-uri
da
da
10.3 producere
10.3.1 Producător de top
N / A
India
10.3.2 Alte țări
N / A
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan
10.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
10.3.4 Exportator de top
Tailanda
Tailanda
11 Nume stiintific
11.1 Denumirea botanică
Garcinia mangostana
Tamarindus indica
11.2 Sinonim
Garcinia mangostana
Tamarindo, tamarindus
12 Clasificare
12.1 Domeniu
eukarya
eukarya
12.2 regat
Plantae
Plantae
12.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 diviziune
N / A
Magnoliophyta
12.5 Clasă
Necunoscut
Liliopsida
12.6 Subclasă
Dillenhidae
rosidae
12.7 Ordin
malpighiales
fabales
12.8 Familie
Clusiaceae
Fabaceae
12.9 Gen
Garcinia
tamarindus
12.10 specie
G. mangostana
Tamarindus indica
12.11 generic Group
Nu e disponibil
tamarind Sub
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
mangosteen violet și ghindă suc de fructe
mangosteen violet și longan
mangosteen violet și sapota
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Dovleac
Afin
goldan
Tamarillo
ghindă suc de fructe
longan
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
sapota
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Mar verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
cires negru
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
tamarind și Afin
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
tamarind și goldan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
tamarind și Tamarillo
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut