Pară

tamarind

Pară și tamarind

Pară

tamarind

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă

Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât

Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea

1.2 Beneficii ale pielii

reduce ridurile, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor

Previne căderea părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

stafidă

⊕

▶

▼

15,23 g

Rank: 26 (Overall)▶

62,50 g

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibră

Fructul pasiunii

⊕

▶

▼

3,10 g

Rank: 19 (Overall)▶

5,10 g

Rank: 10 (Overall)▶

▲

mure

⊕

▶

2.9 (Fig)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zahăr

Data

⊕

▶

▼

9,75 g

Rank: 24 (Overall)▶

57,40 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Afin

⊕

▶

10.58 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteină

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,36 g

Rank: 52 (Overall)▶

2,80 g

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,03

Rank: 25 (Overall)▶

0,04

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.1 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Dovleac

⊕

▶

▼

1,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

30,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Rodie

⊕

▶

42 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

tamarind

⊕

▶

▼

0,01 mg

Rank: 42 (Overall)▶

0,43 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.053 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,15 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.066 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

physalis

⊕

▶

▼

0,16 mg

Rank: 58 (Overall)▶

1,94 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.54 (Nucă de cocos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Avocado

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 55 (Overall)▶

0,14 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

lychee

⊕

▶

0.24 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Banană

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.086 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Avocado

⊕

▶

▼

7,00 mcg

Rank: 28 (Overall)▶

14,00 mcg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

guava

⊕

▶

▼

4,30 mg

Rank: 61 (Overall)▶

3,50 mg

Rank: 62 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

31.2 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

oliv

⊕

▶

▼

0,12 mg

Rank: 35 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.5 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Kiwi verde

⊕

▶

▼

4,40 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

2,80 mcg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

5.1 (Merisor)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 licopenul

guava

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteina + zeaxantină

japoneză Persim..

⊕

▶

▼

44,00 mcg

Rank: 23 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Cireașă dulce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 colină

Avocado

⊕

▶

▼

5,10 mg

Rank: 24 (Overall)▶

8,60 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

6.7 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gras

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

0,14 g

Rank: 39 (Overall)▶

0,60 g

Rank: 14 (Overall)▶

▲

physalis

⊕

▶

1.17 (Rodie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Gojiberry

⊕

▶

▼

116,00 mg

Rank: 63 (Overall)▶

628,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

250 (jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fier

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,18 mg

Rank: 45 (Overall)▶

2,80 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

alb Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodiu

oliv

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

28,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calciu

Gojiberry

⊕

▶

▼

9,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

74,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaya)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magneziu

tamarind

⊕

▶

▼

7,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

92,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.22 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

113,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

27 (Agrișă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Afin

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 46 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.232 (Vânătă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cupru

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.127 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Seleniu

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

1,30 mcg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

3 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Cherimoya

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Pepene

⊕

▶

35 (Coacăz roșu)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s omega

Avocado

⊕

▶

▼

93,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (aur Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Avocado

⊕

▶

▼

8,00 mg

Rank: 10 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Continut de apa

Castravete

⊕

▶

▼

83,96 g

Rank: 41 (Overall)▶

82,00 g

Rank: 50 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

80.32 (japoneză Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Frasin

Afin

⊕

▶

▼

0,32 g

Rank: 37 (Overall)▶

0,09 g

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

1.85 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

stafidă

⊕

▶

▼

57,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

239,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorii în Forma congelate

tamarind

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

187,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

rambutan

⊕

▶

64 (mure)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorii în formă uscată

Feijoa

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

128,00 kcal

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

300 (Portocale)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorii în conserve Forma

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

82 (rambutan)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Data

⊕

▶

▼

65,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

28,00 kcal

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

75 (Afin)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorii în gem

afină

⊕

▶

▼

240,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

254,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

clementine

⊕

▶

238 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorii în Pie

Fig

⊕

▶

▼

282,00 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

239,00 kcal

Rank: 39 (Overall)▶

▲

breadfruit

⊕

▶

280 (lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

Tropical

4.2 Sezon

Toamnă, Vară, Iarnă

Arc, Vară

4.3 soiuri

Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben

Maro, Maro roșcat

4.6 în interior de culoare

alb

Maro

4.7 Formă

Pară

curbare Cilindru

4.8 Textură

granulos

Greu

4.9 Gust

Crocant, Dulce

Acru-dulce

4.10 Origine

China, Japonia

Africa

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Argilos, Argilos, nisipos

Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5-7.5

5.6-6.5

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile

Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.