Birne und Olive

Birne

Olive

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

N/A

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

15,23 g

3,84 g

99+

Faser

3,10 g

3,30 g

Zucker

9,75 g

0,54 g

99+

Eiweiß

0,36 g

99+

1,03 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,03

0,26

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg

20,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

99+

0,02 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

0,01 mg

99+

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg

99+

0,24 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg

99+

0,02 mg

99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg

99+

0,03 mg

99+

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,30 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg

3,81 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

4,40 mcg

1,40 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

44,00 mcg

510,00 mcg

Cholin

5,10 mg

14,20 mg

Fett

0,14 g

15,32 g

Mineralien

Kalium

116,00 mg

99+

42,00 mg

99+

Eisen

0,18 mg

99+

0,49 mg

Natrium

1,00 mg

1.556,00 mg

Kalzium

9,00 mg

52,00 mg

Magnesium

7,00 mg

11,00 mg

Zink

0,10 mg

0,04 mg

Phosphor

12,00 mg

4,00 mg

99+

Mangan

0,05 mg

99+

0,00 mg

99+

Kupfer

0,08 mg

0,12 mg

Selen

0,10 mcg

0,90 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg

92,00 mg

Omega 6s

93,00 mg

1.215,00 mg

Sterol

Phytosterol

8,00 mg

Nicht verfügbar

Wassergehalt

83,96 G

99+

75,28 G

99+

Asche

0,32 G

4,53 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal

115,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

467,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

119,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal

60,00 kcal

Kalorien in Jam

240,00 kcal

200,00 kcal

Kalorien in Pie

282,00 kcal

240,00 kcal

Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst, Sommer, Winter

Feder, Sommer

Sorten

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Gelb

Schwarz, Grün, Lila, Gelb

Innenfarbe

Weiß

Braun

Gestalten

Birne

Oval

Textur

Körnig

Fleischig

Geschmack

Knackig, Süß

Bitter

Herkunft

China, Japan

Östliches Mittelmeer-Region

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig, Lehmig, Sandig

Gut durchlässige

Boden-pH

5-7.5

7-8

Klimabedingungen

Kalt, Heiß, Ohne Fröste

Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

China

Spanien

Andere Länder

Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika