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Brotfrucht
Brotfrucht

Zitrone
Zitrone



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Brotfrucht
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Zitrone

Brotfrucht und Zitrone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

27,12 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,90 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,00 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,07 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

9,80 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,23 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

490,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,54 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

17,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

30,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

14,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

70,65 G88,98 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,93 G0,30 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

103,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

103,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

103,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

103,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

300,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

80,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Tropisch
Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Weiß, Gelb
Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Fade
Sauer

Herkunft

Südpazifik
China, Indien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Jamaika
China

Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Jamaika
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Artocarpus altilis
Citrus limon

Synonym

Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Zitruslimone

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Magnollidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Sapindales

Familie

Moraceae
Rutaceae

Gattung

Artocarpus
Zitrusgewächs

Spezies

A. altilis
C. limon

Gattungsgruppe

Maulbeere
Zitrusfrucht