Cantaloup-Melone

Grüne Paprika

Cantaloup-Melone vs Grüne Paprika

Cantaloup-Melone

Grüne Paprika

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

8,16 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,90 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,86 g2,40 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,84 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

169,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,11 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

36,70 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,50 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,19 g0,17 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

267,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,21 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

16,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

9,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,18 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,41 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,41 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

46,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

10,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

90,15 G93,90 G

0 95.23

2.10 Asche

0,65 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar20,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

34,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

34,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

64,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

365,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

316,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Grün

4.6 Innenfarbe

Sahnige orange

Hellgrün

4.7 Gestalten

Runden

unregelmäßig oval

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Saftig, Musky, Süß

N/A

4.10 Herkunft

Afrika, Indien

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

4.11 Wächst auf

Wein

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Sandig

Lehm

4.12.2 Boden-pH

5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.