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Carambola vs Goji-Beeren


Goji-Beeren vs Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
69,21 g   
3

Faser
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Zucker
3,98 g   
99+
13,00 g   
11

Eiweiß
1,04 g   
23
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Cholin
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Fett
0,33 g   
25
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Eisen
0,08 mg   
99+
9,00 mg   
1

Natrium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Kalzium
3,00 mg   
99+
100,00 mg   
1

Magnesium
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Zink
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Phosphor
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,14 mg   
13
2,00 mg   
1

Selen
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
91,38 G   
7
0,00 G   
99+

Asche
0,52 G   
24
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
32,00 kcal   
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
90,00 kcal   
6

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
32,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
180,00 kcal   
29

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Herbst   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Keine Typen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Scharlachrot   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Orange   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Oval   

Textur
Knusprig   
Zäh   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Leicht bitter, Torte   

Herkunft
Sri Lanka   
Unbekannt   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-7   
6.8-8.1   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Kalt, Heiß   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
China   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Malaysia   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Lycium barbarum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Wolfberry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Unbekannt   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Solanales   

Familie
Oxalidaceae   
Solanaceae   

Gattung
Averrhoa   
Lycium   

Spezies
A. Karambole   
L. barbarum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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