Damaszenerpflaume

Longan

Damaszenerpflaume und Longan

Damaszenerpflaume

Longan

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Nicht Verfügbar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Mundreizung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,42 g15,00 g

1 79.18

2.2.2 Faser

1,40 g1,10 g

0 10.4

2.2.4 Zucker

9,92 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.6 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.8 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.10 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.12 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.5.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg28,00 mg

0 228.3

2.6.2 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.6.3 Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.6.5 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.6.7 Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.6.9 Cholin

1,90 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.7 Fett

0,28 g0,40 g

0 33.49

2.8 Mineralien

2.8.1 Kalium

157,00 mg266,00 mg

42 840

2.8.3 Eisen

0,17 mg0,13 mg

0.06 9

2.8.5 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.8.7 Kalzium

6,00 mg1,00 mg

1 100

2.8.9 Magnesium

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.9.2 Zink

0,10 mg0,05 mg

0 2.7

2.9.4 Phosphor

16,00 mg12,00 mg

0 113

2.10.2 Mangan

0,05 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.11.1 Kupfer

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.12.1 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

3.3 Fettsäuren

3.3.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

3.4.1 Omega 6s

44,00 mg0,00 mg

0 1689

3.5 Sterol

3.5.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

3.7 Wassergehalt

87,02 G78,00 G

0 95.23

3.9 Asche

0,40 G0,50 G

0 87.1

4 Kalorien

4.1 Serviergröße

100g

4.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal83,00 kcal

15 299

4.4 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

4.5 Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcalNicht verfügbar

0 187

4.6 Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcalNicht verfügbar

32 747

4.7 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcalNicht verfügbar

17 443

5.13 Kalorien in Lebensmitteln

5.13.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

8.11.1 Kalorien in Jam

220,00 kcalNicht verfügbar

49 420

8.11.2 Kalorien in Pie

294,00 kcal109,00 kcal

80 450

9 Charakteristik

9.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

9.2 Jahreszeit

Sommer

Mitte bis Ende Sommer

9.3 Sorten

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

9.4 Kernlos Vielfalt

Nein

Nicht Verfügbar

9.5 Farbe

Dunkelviolett

Rusty braun

9.6 Innenfarbe

Gelb

Gelbliches Braun

9.7 Gestalten

Oval

Runden

9.8 Textur

Körnig

Fleischig

9.9 Geschmack

Saftig, Süß, Torte

Süßlich

9.10 Herkunft

Syrien

Mexiko

9.11 Wächst auf

Bäume

9.12 Anbau

9.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

9.12.2 Boden-pH

5.5-6.55-7

3.5 10

9.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Sonnig, Warm, Ohne Fröste

10 Fakten

10.1 Fakten über

Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

10.2 In Alkoholische Getränke

10.2.1 Wein

10.2.2 Bier

10.2.3 Spirituosen

10.2.4 Cocktails

10.3 Produktion

10.3.1 Oberste Produzent

Großbritannien

Thailand

10.3.2 Andere Länder

Irland, vereinigte Staaten von Amerika

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam