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Longan
Longan

Sapota
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Longan
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Sapota

Longan und Sapota

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
1.2 Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
1.3 Haar Vorteile
Nicht Verfügbar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme
Durchfall, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag
Als Snack am späten Nachmittag
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
15,00 g10,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
1,10 g1,50 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar0,00 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,30 g0,80 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,090,08
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg0,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,30 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg11,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg6,50 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,40 g0,10 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
266,00 mg263,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,13 mg0,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
0,00 mg3,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
1,00 mg26,00 mg
Apfel
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg26,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,05 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
12,00 mg27,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
Nicht verfügbar0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,10 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg22,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg13,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
78,00 G89,70 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,50 G0,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal40,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar39,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar56,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar40,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
50,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
109,00 kcalNicht verfügbar
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht, Tropisch
Beere
4.2 Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer
Winter
4.3 Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
4.4 Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.5 Farbe
Rusty braun
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
4.6 Innenfarbe
Gelbliches Braun
Nicht Verfügbar
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Fleischig
Fleischig
4.9 Geschmack
Süßlich
Süßlich
4.10 Herkunft
Mexiko
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5-75-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste
Kalt, Sonnig
5 Fakten
5.1 Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nicht Verfügbar
5.2.2 Bier
ja
Nicht Verfügbar
5.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Thailand
China
5.3.2 Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
China
UAE
5.3.4 Top Exporteur
Thailand
Indien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Dimocarpus longan
Cucurbita pepo
6.2 Synonym
Drachenauge
Winter-Kürbis
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Sapindales
Cucurbitales
7.8 Familie
Sapindaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gattung
Dimocarpus
Cucurbita
7.10 Spezies
D. longan
pepo
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar