Damaszenerpflaume

Cherimoya

Damaszenerpflaume vs Cherimoya

Damaszenerpflaume

Cherimoya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,42 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,92 g12,87 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

1,90 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,28 g0,68 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

157,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,17 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

87,02 G79,39 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcalNicht verfügbar

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

220,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

294,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst, Feder, Winter

4.3 Sorten

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelviolett

Grün, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

Konisch

4.8 Textur