Drachenfrucht

Häßliche Frucht

Drachenfrucht und Häßliche Frucht

Drachenfrucht

Häßliche Frucht

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung

Allgemeine Vorteile

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Gibt Ihnen Energie

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Hautreinigung

Haar Vorteile

Die Behandlung von gefärbten Haaren

Allergie

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

14,00 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,00 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

8,00 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

2,00 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,140,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg-

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

2,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg70,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,90 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,65 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

8,80 mg23,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,35 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

36,10 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,18 mg-

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg15,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg25,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

87,00 G90,50 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,40 G0,60 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal45,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

264,00 kcal341,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal43,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal50,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

150,00 kcal260,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

240,00 kcal270,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Zitrusgewächs

Jahreszeit

Frühherbst, Sommer

Trocken

Sorten

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

Jamaikanischer Tangelo

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Magenta, Rosa

Orange, Gelb

Innenfarbe

Weiß

rahmgelb

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Fleischig

Saftig

Geschmack

Fade

Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko

Jamaika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig

Boden-pH

5.5-75.5-6

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Warm

Fakten

Fakten über

Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.

Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.