Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren
Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
-
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
-
Nieren und Gallenerkrankungen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
-
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,00 g6,50 g
1
79.18
👆🏻
Faser
1,00 g0,50 g
0
10.4
👆🏻
Zucker
8,00 g2,76 g
0
63.35
👆🏻
Eiweiß
2,00 g1,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein zu Carb-Verhältnis
0,140,15
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg426,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,05 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,11 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg0,60 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-0,30 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,06 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg16,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,44 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
1,90 mcg1,10 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholin
0,00 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Fett
0,40 g0,10 g
0
33.49
👆🏻
Mineralien
Kalium
110,00 mg340,00 mg
42
840
👆🏻
Eisen
0,65 mg0,80 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
0,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalzium
8,80 mg21,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
18,00 mg12,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,35 mg0,32 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphor
36,10 mg44,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,18 mg0,13 mg
0
3.3
👆🏻
Kupfer
0,10 mg0,00 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,70 mcg0,00 mcg
0
63.7
👆🏻
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg82,22 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
48,00 mg49,00 mg
0
1689
👆🏻
Sterol
Phytosterol
9,00 mg0,00 mg
0
87
👆🏻
Wassergehalt
87,00 G94,20 G
0
95.23
👆🏻
Asche
0,40 G1,40 G
0
87.1
👆🏻
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal26,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal30,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal26,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorien in getrockneter Form
264,00 kcal213,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal34,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
50,00 kcal46,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorien in Jam
150,00 kcal130,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorien in Pie
240,00 kcal244,00 kcal
80
450
👆🏻
Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch
Beere
Jahreszeit
Frühherbst, Sommer
Alle Jahreszeiten
Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Magenta, Rosa
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
Innenfarbe
Weiß
rahmgelb
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Fleischig
faserig
Geschmack
Fade
Cremig, Weich, Süß
Herkunft
Zentralamerika, Mexiko
Mexiko
Wächst auf
Bäume
Wein
Anbau
Bodenart
-
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-75.5-7.5
3.5
10
👆🏻
Klimabedingungen
-
Warmes bis heißes Klima
Fakten über
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
-
China
Andere Länder
-
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
China
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Vietnam
China
Botanischer Name
Hylocereus undatus
Cucurbita maxima
Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze
Cucurbita pepo, Squash
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
-
Magnoliophyta
Klasse
-
Magnoliopsida
Unterklasse
Liliidae
Dillenhidae
Auftrag
Caryophyllales
Cucurbitales
Familie
Cactaceae
Cucurbitaceae
Gattung
Hylocereus
Cucurbita
Spezies
H. undatus
Cucurbita mixta
Gattungsgruppe
Kaktus
-