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Drachenfrucht
Drachenfrucht

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Drachenfrucht
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Lila Mangosteen

Drachenfrucht und Lila Mangosteen

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Allgemeine Vorteile

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Haar Vorteile

Die Behandlung von gefärbten Haaren
-

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Nebenwirkungen

-
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

-
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,00 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,00 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,00 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,00 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,140,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

2,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,90 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,65 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

8,80 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

18,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

36,10 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,18 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,70 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,00 G81,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,70 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

264,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Frühherbst, Sommer
Winter

Sorten

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Magenta, Rosa
Lila

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Fade
-

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
-

Boden-pH

5.5-75-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
-

Fakten

Fakten über

Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
-

Andere Länder

-
-

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Vietnam
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Hylocereus undatus
Garcinia mangostana

Synonym

Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze
Garcinia mangostana

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
-

Klasse

-
-

Unterklasse

Liliidae
Dillenhidae

Auftrag

Caryophyllales
Malpighiales

Familie

Cactaceae
Clusiaceae

Gattung

Hylocereus
Garcinia

Spezies

H. undatus
G. mangostana

Gattungsgruppe

Kaktus
-