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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Heidelbeere
Heidelbeere



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Lila Mangosteen
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Heidelbeere

Lila Mangosteen und Heidelbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Nebenwirkungen

-
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-48,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-20,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G0,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G87,10 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere

Jahreszeit

Winter
Sommer

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila
Dunkelviolett

Innenfarbe

Weiß
Hellgrün

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Süß

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
-

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Feucht, Gut belüftet

Boden-pH

5-64.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Kalt

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Japan

Andere Länder

-
Dänemark, Finnland, Island, Schweden

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Vaccinium myrtillus

Synonym

Garcinia mangostana
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Malpighiales
Ericales

Familie

Clusiaceae
Ericaceae

Gattung

Garcinia
Vaccinium

Spezies

G. mangostana
Vaccinium myrtillus

Gattungsgruppe

-
Heide