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Durian
Durian

Jackfrucht
Jackfrucht



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Durian
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Jackfrucht

Durian vs Jackfrucht

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen
Allergische Reaktion, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
-

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

27,09 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

20,00 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,47 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,32 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

36,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,70 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,40 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

19,20 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

5,33 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

436,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,43 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

30,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,28 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,33 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,21 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

17,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

65,00 G73,46 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,12 G0,94 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

147,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

147,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

147,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

400,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

147,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

170,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

320,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

400,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Monsun
Herbst, Monsun, Sommer

Sorten

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Gelb
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Zäh
faserig

Geschmack

Cremig, Süß
Süß

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Indien

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Feucht
Feucht, Warm

Fakten

Fakten über

1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
Indien

Andere Länder

Indonesien, Malaysia, Philippinen
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Durio zibethinus
Artocarpus heterophyllus

Synonym

Lahia Hassk
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Alismidae

Auftrag

Malvales
Rosales

Familie

Malvaceae
Moraceae

Gattung

Durio
Artocarpus

Spezies

D. zibethinus
A. heterophyllus

Gattungsgruppe

-
-