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Eichelkürbis
Eichelkürbis

Olive
Olive



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X
Eichelkürbis
X
Olive

Eichelkürbis vs Olive Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
10,40 g3,84 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,50 g3,30 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.1 Zucker
0,00 g0,54 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,80 g1,03 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,080,26
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg20,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.5.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,01 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.5.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,24 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,02 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.6 Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg3,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.6.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg0,00 mg
Apfel
0 228.3
1.6.10 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar3,81 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.6.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar1,40 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.6.13 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.6.15 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar510,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.6.17 Cholin
Nicht verfügbar14,20 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.7 Fett
0,10 g15,32 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.8 Mineralien
1.8.1 Kalium
263,00 mg42,00 mg
Apfel
42 840
1.8.3 Eisen
0,60 mg0,49 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.8.4 Natrium
3,00 mg1.556,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.8.6 Kalzium
26,00 mg52,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.8.8 Magnesium
26,00 mg11,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.9.1 Zink
0,10 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.10.2 Phosphor
27,00 mg4,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.10.4 Mangan
0,10 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.10.6 Kupfer
0,10 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.10.8 Selen
0,40 mcg0,90 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.11 Fettsäuren
1.11.1 Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg92,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.11.3 Omega 6s
13,00 mg1.215,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.12 Sterol
1.12.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.13 Wassergehalt
89,70 G75,28 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.14 Asche
0,80 G4,53 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1