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Olive
Olive

Grüner Apfel
Grüner Apfel



ADD
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Olive
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Grüner Apfel

Olive und Grüner Apfel

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

3,84 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,30 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

0,54 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,03 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,260,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,02 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

510,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

14,20 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

15,32 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

42,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,49 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

52,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,04 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

4,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,12 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

92,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

75,28 G85,60 G
0 95.23
👆🏻

Asche

4,53 G0,20 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

115,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

115,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

-48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

467,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

119,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

Braun
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Knackig

Geschmack

Bitter
Süß, Süß-sauer

Herkunft

Östliches Mittelmeer-Region
Zentralasien, Naher Osten Asien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

7-86-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
Kalt

Fakten

Fakten über

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Spanien
China

Andere Länder

Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Russland

Top Exporteur

Italien
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Olea europaea
Malus Domestica

Synonym

Olea europaea
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Lamiales
Rosales

Familie

Oleaceae
Rosaceae

Gattung

Olea
Malus

Spezies

O. europaea
M. domestica

Gattungsgruppe

Olive
Rose