Zuhause
Vergleichen Früchte


Erdbeere vs Olive


Olive vs Erdbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,68 g   
99+
3,84 g   
99+

Faser
2,00 g   
26
3,30 g   
18

Zucker
4,89 g   
99+
0,54 g   
99+

Eiweiß
0,67 g   
99+
1,03 g   
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,26   
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg   
37
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
38
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
1,40 mcg   
28

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg   
27
510,00 mcg   
2

Cholin
5,70 mg   
21
14,20 mg   
1

Fett
0,30 g   
28
15,32 g   
2

Mineralien
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Eisen
0,41 mg   
28
0,49 mg   
25

Natrium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Kalzium
16,00 mg   
25
52,00 mg   
5

Magnesium
13,00 mg   
22
11,00 mg   
24

Zink
0,14 mg   
19
0,04 mg   
29

Phosphor
24,00 mg   
21
4,00 mg   
99+

Mangan
0,39 mg   
10
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selen
0,40 mcg   
13
0,90 mcg   
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
92,00 mg   
8

Omega 6s
90,00 mg   
21
1.215,00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
90,95 G   
8
75,28 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
4,53 G   
2

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
33,00 kcal   
35
115,00 kcal   
5

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
35,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
375,00 kcal   
7
467,00 kcal   
4

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
119,00 kcal   
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot   
Schwarz, Grün, Lila, Gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Braun   

Gestalten
Konisch   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer   
Bitter   

Herkunft
Europa   
Östliches Mittelmeer-Region   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
7-8   

Klimabedingungen
Kalt   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Spanien   

Andere Länder
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn   
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn   

Top Importeur
Kanada   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Italien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Fragaria Ananassa   
Olea europaea   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Lamiales   

Familie
Rosaceae   
Oleaceae   

Gattung
Fragaria   
Olea   

Spezies
F. ananassa   
O. europaea   

Gattungsgruppe
Rose   
Olive   

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte