Grüne Kiwi

Aubergine

Grüne Kiwi und Aubergine

Grüne Kiwi

Aubergine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,66 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,99 g3,53 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,14 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,80 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,52 g0,18 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

312,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

34,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

34,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

83,07 G92,30 G

0 95.23

2.10 Asche

0,61 G0,66 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

105,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

345,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Fruchtgemüse, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Grün

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß-sauer, Scharf

Bitter, Leicht süß, Schwammig

4.10 Herkunft

China

Indien

4.11 Wächst auf

Wein

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Italien