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Grüne Kiwi
Grüne Kiwi

Durian
Durian



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Grüne Kiwi
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Durian

Grüne Kiwi und Durian

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,66 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,00 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,99 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,14 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,80 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,52 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

312,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,31 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

34,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

34,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,13 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

15,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,07 G65,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,61 G1,12 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

61,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

61,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

105,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

61,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

245,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

345,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter
Monsun

Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Grün
Grün

Innenfarbe

Grün
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Süß-sauer, Scharf
Cremig, Süß

Herkunft

China
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Wein
-

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

5.5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Sonnig
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Italien
Thailand

Andere Länder

Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Neuseeland
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Actinidia deliciosa
Durio zibethinus

Synonym

Strahlengriffel
Lahia Hassk

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Ericales
Malvales

Familie

Actinidiaceae
Malvaceae

Gattung

Actinidia
Durio

Spezies

A. deliciosa
D. zibethinus

Gattungsgruppe

Kiwi
-