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Grüne Kiwi
Grüne Kiwi

Goji-Beeren
Goji-Beeren



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Grüne Kiwi
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Goji-Beeren

Grüne Kiwi und Goji-Beeren

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Kann mit einigen Medikamenten interagieren

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,66 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,99 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,14 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,52 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

312,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,31 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

34,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

34,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,13 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

15,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,07 G0,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,61 G0,00 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

61,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

61,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

105,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

61,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

245,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

345,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere

Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter
Herbst

Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Keine Typen

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Grün
Scharlachrot

Innenfarbe

Grün
Orange

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Süß-sauer, Scharf
Leicht bitter, Torte

Herkunft

China
-

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-76.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Sonnig
Kalt, Heiß

Fakten

Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Italien
China

Andere Länder

Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Neuseeland
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Actinidia deliciosa
Lycium barbarum

Synonym

Strahlengriffel
Wolfberry

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Ericales
Solanales

Familie

Actinidiaceae
Solanaceae

Gattung

Actinidia
Lycium

Spezies

A. deliciosa
L. barbarum

Gattungsgruppe

Kiwi
-