Grüne Paprika

Heidelbeere

Grüne Paprika und Heidelbeere

Grüne Paprika

Heidelbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nicht Verfügbar

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

4,64 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,40 g0,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,86 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,17 g0,50 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

175,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,34 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

8,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

9,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

93,90 G0,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G87,10 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar164,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar293,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse

Beere

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün

Dunkelviolett

4.6 Innenfarbe

Hellgrün

4.7 Gestalten

unregelmäßig oval

Runden

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

N/A

Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Unbekannt

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Feucht, Gut belüftet

4.12.2 Boden-pH

5.5-74.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China