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Grüner Apfel
Grüner Apfel

Schwarze Johannisbeere
Schwarze Johannisbeere



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Grüner Apfel
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Schwarze Johannisbeere

Grüner Apfel vs Schwarze Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,81 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

10,00 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,020,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,60 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

29,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

3,40 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

107,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,10 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,00 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

11,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

9,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

43,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,60 G81,96 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,20 G0,86 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

52,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

48,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

48,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

243,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

67,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

47,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

265,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Sommer

Sorten

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Rot, Gelb
Schwarz

Innenfarbe

Weiß
Grau

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knackig
Saftig

Geschmack

Süß, Süß-sauer
Torte

Herkunft

Zentralasien, Naher Osten Asien
Asien, Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Kalt, Feucht

Fakten

Fakten über

Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

China
Russland

Andere Länder

Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Russland
-

Top Exporteur

China
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Malus Domestica
Ribes nigrum

Synonym

Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Saxifragales

Familie

Rosaceae
Grossulariaceae

Gattung

Malus
Ribes

Spezies

M. domestica
R. nigrum

Gattungsgruppe

Rose
Steinbrech