×

Heidelbeere
Heidelbeere

Pflaume
Pflaume



ADD
Compare
X
Heidelbeere
X
Pflaume

Heidelbeere und Pflaume

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,50 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

0,00 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,50 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

103,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

15,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

3,30 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

20,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,20 G87,02 G
0 95.23
👆🏻

Asche

87,10 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

32,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

275,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

164,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

293,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer
Sommer

Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Dunkelviolett
Rosa, Lila, Rot

Innenfarbe

Hellgrün
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Körnig

Geschmack

Süß
Saftig, Süß, Torte

Herkunft

-
Kaukasus

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut belüftet
Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

4.5-5.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Kalt

Fakten

Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Japan
China

Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Großbritannien

Top Exporteur

Chile
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Prunus domestica

Synonym

blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren
Prunus domestica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Ericales
Rosales

Familie

Ericaceae
Rosaceae

Gattung

Vaccinium
Prunus

Spezies

Vaccinium myrtillus
P. domestica

Gattungsgruppe

Heide
Rose