Zuhause
Vergleichen Früchte


Himbeere und Mandarine


Mandarine und Himbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,94 g  
99+
13,34 g  
35

Faser
6,50 g  
6
1,80 g  
30

Zucker
4,42 g  
99+
10,58 g  
26

Eiweiß
1,20 g  
19
0,81 g  
36

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg  
13
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
32
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg  
35
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
138,00 mcg  
7

Cholin
12,30 mg  
4
10,20 mg  
7

Fett
0,65 g  
12
0,31 g  
27

Mineralien
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Eisen
0,69 mg  
18
0,15 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
25,00 mg  
18
37,00 mg  
10

Magnesium
22,00 mg  
11
12,00 mg  
23

Zink
0,42 mg  
6
0,07 mg  
26

Phosphor
29,00 mg  
18
20,00 mg  
25

Mangan
0,67 mg  
5
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,09 mg  
24
0,04 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg  
5
18,00 mg  
28

Omega 6s
249,00 mg  
7
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Wassergehalt
85,75 G  
37
85,17 G  
39

Asche
0,46 G  
30
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
53,00 kcal  
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
53,00 kcal  
29

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal  
9
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
68,00 kcal  
19
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
50,00 kcal  
38

Kalorien in Pie
169,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Charakteristik

Typ
Beere  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Sommer  
Winter  

Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  
Orange  

Innenfarbe
Rosa  
Orange  

Gestalten
Konisch  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Europa, Nordasien  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-6.5  
6-7.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
China  

Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Polen  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus Idaeus  
Citrus reticulata  

Synonym
Rubus Idaeus  
Citrus clemen oder Citrus nobilis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gattung
Rubus  
Zitrusgewächs  

Spezies
R. idaeus  
C. reticulata  

Gattungsgruppe
Rose  
Zitrusfrucht  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte