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Holunderbeere
Holunderbeere

Sapota
Sapota



ADD
Compare
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Holunderbeere
X
Sapota

Holunderbeere vs Sapota

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Durchfall, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
18,40 g10,40 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
7,00 g1,50 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar0,00 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,66 g0,80 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,08
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg245,10 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg0,00 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,50 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg0,30 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg11,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,00 mg6,50 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
0,50 g0,10 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
280,00 mg263,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
1,60 mg0,60 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
6,00 mg3,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
38,00 mg26,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
5,00 mg26,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,11 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
39,00 mg27,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
Nicht verfügbar0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,06 mg0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
85,00 mg22,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
162,00 mg13,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
79,80 G89,70 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
0,60 G0,80 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
73,00 kcal40,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar39,00 kcal
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal56,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar40,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
200,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
280,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
310,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Beere
4.2 Jahreszeit
Herbst
Winter
4.3 Sorten
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nicht Verfügbar
4.5 Farbe
Schwarz, Rot
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
4.6 Innenfarbe
Magenta
Nicht Verfügbar
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Saftig
Fleischig
4.9 Geschmack
Saftig, Süß
Süßlich
4.10 Herkunft
Europa
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.5-6.55-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Kalt, Sonnig
5 Fakten
5.1 Fakten über
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nicht Verfügbar
5.2.2 Bier
ja
Nicht Verfügbar
5.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
China
5.3.2 Andere Länder
Kolumbien, Indien, Mexiko
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
Nicht Verfügbar
UAE
5.3.4 Top Exporteur
Nicht Verfügbar
Indien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Sambucus nigra
Cucurbita pepo
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Winter-Kürbis
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Dipsacales
Cucurbitales
7.8 Familie
Adoxaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gattung
Sambucus
Cucurbita
7.10 Spezies
S. nigra
pepo
7.11 Gattungsgruppe
moschatel
Nicht Verfügbar