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Jackfrucht und Ananas


Ananas und Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
Nein   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
13,12 g   
37

Faser
1,50 g   
31
1,40 g   
32

Zucker
19,08 g   
4
9,85 g   
23

Eiweiß
1,72 g   
12
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
5,50 mg   
23

Fett
0,64 g   
13
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
109,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
24,00 mg   
19
13,00 mg   
28

Magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zink
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Phosphor
21,00 mg   
24
8,00 mg   
40

Mangan
0,04 mg   
99+
0,93 mg   
4

Kupfer
0,08 mg   
31
0,11 mg   
19

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
17,00 mg   
27

Omega 6s
30,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
13

Wassergehalt
73,46 G   
99+
86,00 G   
33

Asche
0,94 G   
9
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Herbst   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Indien   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
5.5-6   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Costa Rica   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Ananas comosus   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Commelinidae   

Auftrag
Rosales   
Poales   

Familie
Moraceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Artocarpus   
Ananas   

Spezies
A. heterophyllus   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Ananas   

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