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Jackfrucht vs Physalis


Physalis vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
13,30 g   
36

Faser
1,50 g   
31
0,50 g   
40

Zucker
19,08 g   
4
3,90 g   
99+

Eiweiß
1,72 g   
12
2,30 g   
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,50 mg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Cholin
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
30

Fett
0,64 g   
13
0,00 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
170,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
1,30 mg   
11

Natrium
2,00 mg   
18
Nicht verfügbar   

Kalzium
24,00 mg   
19
12,00 mg   
29

Magnesium
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27

Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Phosphor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Mangan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9

Kupfer
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Omega 6s
30,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
73,46 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,94 G   
9
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
77,00 kcal   
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
238,00 kcal   
22

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Helles Gelb, Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
N/A   

Herkunft
Indien   
Chile, Peru   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
6-7.5   
5-6.1   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
N/A   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
N/A   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Niederlande   

Top Exporteur
Indien   
Kolumbien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Kapstachelbeere   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Asteridae   

Auftrag
Rosales   
Solanales   

Familie
Moraceae   
Solanaceae   

Gattung
Artocarpus   
Physalis   

Spezies
A. heterophyllus   
Physalis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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