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Japanese Persimmon und Avocado


Avocado und Japanese Persimmon


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen  
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
18,59 g  
15
1,00 g  
99+

Faser
3,60 g  
17
6,70 g  
5

Zucker
12,53 g  
19
0,70 g  
99+

Eiweiß
0,58 g  
99+
2,00 g  
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,24  
4

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
81,00 mcg  
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
21,00 mcg  
2

Lycopin
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg  
1
271,00 mcg  
5

Cholin
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Fett
0,19 g  
34
14,70 g  
3

Mineralien
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Eisen
0,15 mg  
99+
0,50 mg  
24

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Kalzium
8,00 mg  
38
12,00 mg  
30

Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Zink
0,11 mg  
22
0,60 mg  
4

Phosphor
17,00 mg  
28
52,00 mg  
6

Mangan
0,36 mg  
15
0,10 mg  
35

Kupfer
0,11 mg  
17
0,20 mg  
8

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
4,00 mg  
38
236,00 mg  
2

Omega 6s
39,00 mg  
39
1.689,00 mg  
1

Sterol
  
  

Phytosterol
4,00 mg  
24
87,00 mg  
1

Wassergehalt
80,32 G  
99+
73,20 G  
99+

Asche
0,33 G  
37
1,60 G  
4

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
70,00 kcal  
20
160,00 kcal  
5

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
70,00 kcal  
19
160,00 kcal  
5

Kalorien in gefrorener Form
-  
172,40 kcal  
5

Kalorien in getrockneter Form
274,00 kcal  
32
686,40 kcal  
2

Kalorien in Konservendosen
-  
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
90,00 kcal  
11
306,00 kcal  
2

Kalorien in Jam
345,00 kcal  
6
222,00 kcal  
23

Kalorien in Pie
284,00 kcal  
27
288,00 kcal  
25

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Beere, Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Sommer  

Sorten
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan  
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Dunkelgrün  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Vorratskammer  

Herkunft
Birma, China, Indien, Japan  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet  

Boden-pH
6.5-7.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren  
Feucht, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.  
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Mexiko  

Andere Länder
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan  
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Japan  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Diospyros kaki  
Persea Americana  

Synonym
Diospyros kaki  
Persea Gratissima  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Magnollidae  

Auftrag
Ericales  
Laurales  

Familie
Ebenaceae  
Lauraceae  

Gattung
Diospyros  
Persea  

Spezies
D. kaki  
P. Americana  

Gattungsgruppe
-  
Lorbeer  

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