Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Persimmon Japanese lan avocado


avocado lan Persimmon Japanese


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, perawatan panas stroke, Mbenakake sesanti mripat, situs bobot mundhut   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures watuk, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
Diarrhoea, Bisa mengaruhi tingkat meksa getih   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.59 g   
15
1.00 g   
99+

serat
3.60 g   
17
6.70 g   
5

Sugar
12.53 g   
14
0.70 g   
99+

protein
0.58 g   
99+
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
81.00 MCG   
7
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.50 mg   
99+
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
21.00 MCG   
2

Lycopene
159.00 MCG   
6
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
834.00 MCG   
1
271.00 MCG   
4

kolin
7.60 mg   
13
14.20 mg   
1

lemak
0.19 g   
34
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
161.00 mg   
99+
485.00 mg   
7

Iron
0.15 mg   
99+
0.50 mg   
24

sodium
1.00 mg   
20
7.00 mg   
12

calcium
8.00 mg   
37
12.00 mg   
29

Magnesium
9.00 mg   
26
29.00 mg   
6

seng
0.11 mg   
22
0.60 mg   
4

fosfor
17.00 mg   
28
52.00 mg   
6

Manganese
0.36 mg   
12
0.10 mg   
31

tembaga
0.11 mg   
17
0.20 mg   
8

selenium
0.60 MCG   
10
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
4.00 mg   
34
236.00 mg   
2

6s Omega
39.00 mg   
38
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
4.00 mg   
14
87.00 mg   
1

Kadar banyu
80.32 g   
99+
73.20 g   
99+

Ash
0.33 g   
36
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
70.00 kcal   
13
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
274.00 kcal   
23
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
90.00 kcal   
11
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
345.00 kcal   
6
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
284.00 kcal   
25
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Autumn, Winter   
Summer   

varieties
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Pantai lan Tamopan   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Orange, Red, kuning   
Ijo peteng   

nang werna
Orange   
putih   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
manis   
buttery   

asal
Burma, China, India, Japan   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
6.5-7.5   
6-6.5   

Kahanan iklim
Bisa ngidinke sawetara saka sudhut iklim   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya   
Ya   

Beer
ora Sumadhiya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
ora Sumadhiya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Mexico   

Negara sing
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Japan, Pakistan   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Japan   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Diospyros kaki   
Persea americana   

sinonim
  
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Magnollidae   

supaya
Ericales   
Laurales   

Family
Ericales   
Lauraceae   

genus
Diospyros   
Persea   

spesies
D. kaki   
P. americana   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Laurel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low