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Japanese Persimmon
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Heidelbeere
Heidelbeere



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Japanese Persimmon
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Heidelbeere

Japanese Persimmon vs Heidelbeere Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
18,59 g11,50 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
3,60 g2,80 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.5 Zucker
12,53 g0,00 g
Apfel
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,58 g0,70 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,06
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg1,08 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.6.10 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,58 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.13 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar0,16 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.16 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.7.2 Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.8.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg44,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.8.7 Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg0,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.8.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg4,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.8.11 Lycopin
159,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.8.14 Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.8.15 Cholin
7,60 mg0,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.9 Fett
0,19 g0,50 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.10 Mineralien
1.10.1 Kalium
161,00 mg103,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.10.3 Eisen
0,15 mg0,80 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.12.2 Natrium
1,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.12.4 Kalzium
8,00 mg15,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.12.7 Magnesium
9,00 mg7,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.12.10 Zink
0,11 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.12.12 Phosphor
17,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.13.3 Mangan
0,36 mg3,30 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.13.5 Kupfer
0,11 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.13.8 Selen
0,60 mcg0,00 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.14 Fettsäuren
1.14.1 Omega 3-Fettsäuren
4,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Ernährung
0 318
1.15.3 Omega 6s
39,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 1689
1.18 Sterol
1.18.1 Phytosterol
4,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.20 Wassergehalt
80,32 G0,20 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.4 Asche
0,33 G87,10 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1