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Litschi vs Durian


Durian vs Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
27,09 g   
7

Faser
1,30 g   
33
3,80 g   
15

Zucker
15,23 g   
8
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,83 g   
35
1,47 g   
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
36,00 mcg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
7,10 mg   
14
Nicht verfügbar   

Fett
0,44 g   
20
5,33 g   
4

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Eisen
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
27

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Zink
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Phosphor
31,00 mg   
16
39,00 mg   
9

Mangan
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
14

Kupfer
0,15 mg   
11
0,21 mg   
6

Selen
0,60 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
67,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
81,76 G   
99+
65,00 G   
99+

Asche
0,44 G   
30
1,12 G   
7

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
147,00 kcal   
3

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
147,00 kcal   
3

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
400,00 kcal   
6

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
170,00 kcal   
5

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
320,00 kcal   
8

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Monsun   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Grün   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Zäh   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Cremig, Süß   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
5.5-6.5   
5-6.5   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Thailand   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Indonesien, Malaysia, Philippinen   

Top Importeur
Hongkong   
China   

Top Exporteur
China   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Durio zibethinus   

Synonym
Nephelium Litschi   
Lahia Hassk   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Malvales   

Familie
Sapindaceae   
Malvaceae   

Gattung
Litchi   
Durio   

Spezies
L. chinensis   
D. zibethinus   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Nicht Verfügbar   

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