Zuhause
 Vergleichen Früchte

Maulbeere vs Rosine Ernährung

Maulbeere
Rosine
Rosine vs Maulbeere Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
9,80 g  
99+
79,18 g  
1
Faser
1,70 g  
31
3,70 g  
16
Zucker
8,10 g  
99+
59,19 g  
2
Eiweiß
1,40 g  
16
3,07 g  
3
Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,13 mg  
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,77 mg  
15
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
19
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,17 mg  
9
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg  
22
2,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40
Cholin
12,30 mg  
4
11,10 mg  
6
Fett
0,39 g  
22
0,46 g  
19
Mineralien
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
749,00 mg  
2
Eisen
1,85 mg  
7
1,88 mg  
6
Natrium
10,00 mg  
10
11,00 mg  
9
Kalzium
39,00 mg  
8
50,00 mg  
6
Magnesium
18,00 mg  
15
32,00 mg  
4
Zink
0,12 mg  
21
0,22 mg  
13
Phosphor
38,00 mg  
11
101,00 mg  
2
Mangan
0,65 mg  
7
0,30 mg  
19
Kupfer
0,06 mg  
37
0,32 mg  
4
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
Omega 6s
206,00 mg  
10
29,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10,00 mg  
18
-  
Wassergehalt
87,68 G  
25
15,43 G  
99+
Asche
0,69 G  
17
1,85 G  
3
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!