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Moltebeeren
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Moltebeeren
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Moltebeeren und Datum

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

-
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

8,60 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,30 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,00 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,40 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,280,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

158,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

5,40 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,80 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

194,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,70 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

35,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,00 G20,53 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,20 G1,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

51,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

200,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

61,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

280,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Tropisch

Jahreszeit

Winter
Feder, Sommer

Sorten

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rosa, Gelb
Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Innenfarbe

Orange
Braun

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Süß-sauer
Süß

Herkunft

Arktischen Tundra
Irak

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand

Boden-pH

3.5-58-10
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm
Heiß, Warm

Fakten

Fakten über

  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
-

Bier

ja
-

Spirituosen

ja
-

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

Norwegen
Ägypten

Andere Länder

Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate

Top Importeur

Norwegen
Indien

Top Exporteur

Finnland
Vereinigte Arabische Emirate

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Moltebeere
Phoenix Dactylifera

Synonym

Rubus Chamaemorus
Phoenix dactylifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Arecidae

Auftrag

Rosales
Arecales

Familie

Rosaceae
Arecaceae

Gattung

Rubus
Phönix

Spezies

R. chamaemorus
P. dactylifera

Gattungsgruppe

-
Palme