Nektarine

Feijoa

Nektarine und Feijoa

Nektarine

Feijoa

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,60 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,90 g8,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

5,40 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

130,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,20 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,32 g0,60 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

201,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

26,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,09 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

87,60 G83,28 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,38 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar55,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

259,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

175,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

333,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer

Herbst, Winter

4.3 Sorten

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rosa, Rot, Gelb

Grün

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

China

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-6.86-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig, Warm

Kalt, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Neuseeland

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika