Pflaume

Cherimoya

Pflaume vs Cherimoya

Pflaume

Cherimoya

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

11,42 g17,71 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,40 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

9,92 g12,87 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,70 g1,57 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,13 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,64 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,35 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,26 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg23,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg12,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,27 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg0,70 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg6,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

1,90 mg7,20 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,28 g0,68 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg287,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,17 mg0,27 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg7,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

6,00 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

7,00 mg17,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

16,00 mg26,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,05 mg0,09 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg318,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

44,00 mg56,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

87,02 G79,39 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,40 G0,65 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal75,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal75,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal75,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal350,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal75,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

71,00 kcal75,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

310,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

294,00 kcal350,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Tropisch

Jahreszeit

Sommer

Herbst, Feder, Winter

Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Rosa, Lila, Rot

Grün, Gelb

Innenfarbe

Gelb

Weiß

Gestalten

Runden

Konisch

Textur

Körnig

Fleischig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte

Süß

Herkunft

Kaukasus

Ecuador

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-6.56.5-7.6

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Kalt

Warm

Fakten

Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

Cherimoya ist auch als Rahmapfel oder chirimoya genannt. Das Wort Chirimoya kam aus dem Quechua Wort "Cherimoya ', die' kalte Samen" bedeutet.