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Pflaume
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Durian
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Pflaume
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Durian

Pflaume vs Durian

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,42 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,92 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

1,90 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,28 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,02 G65,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G1,12 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

71,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

310,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

294,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Monsun

Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Rosa, Lila, Rot
Grün

Innenfarbe

Gelb
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Körnig
Zäh

Geschmack

Saftig, Süß, Torte
Cremig, Süß

Herkunft

Kaukasus
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Lehm

Boden-pH

5.5-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

China
Thailand

Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur

Großbritannien
China

Top Exporteur

Chile
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus domestica
Durio zibethinus

Synonym

Prunus domestica
Lahia Hassk

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Malvales

Familie

Rosaceae
Malvaceae

Gattung

Prunus
Durio

Spezies

P. domestica
D. zibethinus

Gattungsgruppe

Rose
-