Pflaume

Jackfrucht

Pflaume vs Jackfrucht

Pflaume

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,42 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,92 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

1,90 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,28 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

157,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,17 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

87,02 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

71,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

310,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

294,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Lila, Rot

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Körnig

faserig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß, Torte

Süß

4.10 Herkunft

Kaukasus

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika