Pflaume

Preiselbeere

Pflaume vs Preiselbeere

Pflaume

Preiselbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,42 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,92 g4,04 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

1,90 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,28 g0,13 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

157,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,17 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg13,00 mg

0 113

1.2.2 Mangan

0,05 mg0,36 mg

0 3.3

1.2.4 Kupfer

0,06 mg0,06 mg

0 2

1.3.2 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

1.5 Fettsäuren

1.5.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg22,00 mg

0 318

1.5.4 Omega 6s

44,00 mg33,00 mg

0 1689

1.6 Sterol

1.6.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

1.7 Wassergehalt

87,02 G87,13 G

0 95.23

1.8 Asche

0,40 G0,20 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal46,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal42,00 kcal

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal308,00 kcal

32 747

2.8 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal151,00 kcal

17 443

2.9 Kalorien in Lebensmitteln

2.9.1 Kalorien in Saft

71,00 kcal54,00 kcal

17 461

2.9.4 Kalorien in Jam

310,00 kcal150,00 kcal

49 420

2.9.7 Kalorien in Pie

294,00 kcal164,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Baumfrucht

Beere

3.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst

3.3 Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Rosa, Lila, Rot

Rot

3.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

3.7 Gestalten

Runden

3.8 Textur

Körnig

Saftig

3.9 Geschmack

Saftig, Süß, Torte

Bitter, Torte

3.10 Herkunft

Kaukasus

Nordamerika

3.11 Wächst auf

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

3.12.2 Boden-pH

5.5-6.54.5-5

3.5 10

3.13.2 Klimabedingungen

Kalt

Warm

4 Fakten

4.1 Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
Cranberries wachsen nicht in Wasser.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

4.2.3 Spirituosen

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

China

vereinigte Staaten von Amerika

4.3.2 Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine