Quitte

Mispel

Quitte und Mispel

Quitte

Mispel

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Reduziert nervöse Spannung, Ulkus Prävention

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum

Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

15,30 g12,14 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,90 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

8,10 g12,10 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,40 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg76,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,08 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

15,00 mg1,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0 834

👆🏻

Cholin

8,40 mg2,30 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,10 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

197,00 mg266,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,70 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

4,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

11,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

8,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,04 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

17,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,10 mg0,15 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,13 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

49,00 mg77,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

83,80 G86,73 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,40 G0,50 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal47,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

57,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

320,00 kcal266,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal67,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal47,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

130,00 kcal200,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

310,00 kcal250,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Winter

Sorten

Meechs Produktive, Lusitanica, Meister und Vranja AGM

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Grün, Gelb

Orange, Gelb

Innenfarbe

Weiß

Orange

Gestalten

Runden

Oval

Textur

Knackig

Saftig

Geschmack

Torte

Süß, Torte

Herkunft

Ich rannte, Südwestasien, Truthahn

China

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

Boden-pH

6-75.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Warm

Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Aufgrund seiner starken und fruchtigen Aroma, verbraucht Bräute Quitte "parfümiert Lippen" zu gewährleisten. Es wird auch als "Birne von Cydonia", ist heimisch Kaukasus und dem Iran genannt. Sie nennen es als "goldenen Apfel" der griechischen Mythologie.

Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.